Календарь беременности
08.08.2019

Эмоциональный фон беременной женщины. Изменение в организме и психике женщины во время беременности

Почти анекдот: «У меня после первой беременности мозги не восстановились, а теперь, когда новый живот растет, мой тупизм достиг апофигея. Вчера, зайдя в аптеку, требовала два килограмма огурцов. На растерянную в ответ молоденькую продавщицу: «у нас нет огурцов...» сварливо и громко спросила: «Ну хотя бы помидоров дадите?» Люди в очереди за мной бились в конвульсиях от смеха ». Взято на женском форуме в Интернете.

Действительно во время беременности настолько меняется психика, что женщина может попросить в аптеке огурцов?

Может ли мужчина понять беременную женщину?

На консультацию я пошла к главному врачу городского роддома. Общий врачебный стаж 22 года. За это время наблюдал различных беременных. И уравновешенных, и не очень.
- Психологическое состояние женщины изменяется, это безусловно, - говорит Василий. - Во время беременности женщина легко обижается. Причем на мелочи. На то, на что в нормальном состоянии не обратила бы внимания. На оскорбление реагирует болезненно. Вроде без причины может заплакать. Моменты подъема и радости часто чередуются с депрессией.
Эмоциональная неуравновешенность обусловлена изменением в гормональном состоянии. И беременность - это не болезнь, это физиологическое состояние.

Как успокоить нервы беременной?

Можно выпить валерьянку или «Фитосед» (сбор трав, оказывает успокаивающее действие). Но прежде всего должен включаться ум. Женщина должна знать, что во время беременности нельзя сильно реагировать: ни огорчаться, ни радоваться. При стрессовых состояний выделяется адреналин (гормон мозгового вещества надпочечников). Он вызывает сокращения матки. А это - угроза срыва беременности. Возникла неприятная ситуация? Лучше развернуться и уйти. И не пропускать ее через себя.
Мужчины должны знать об изменениях в психике беременных. И относиться к ним снисходительно. Объяснить, поговорить. Если любит, во время беременности на руках носить.

- Беременность для женщины - это как армия для мужчины.
Время тянется бесконечно, тупеешь, толстеют, все время хочется спать и есть. (Не всегда! Не у всех, - Ред.). Хочется то соленого, то сладкого, то сельди, то сметаны. Ну чем не отклонение в психике?
- Во время беременности можно разве что цитрусовых и шоколада, они вызывают аллергию. К тридцати недель не ограничиваем наших пациенток по количеству пищи. Но после 30 недель надо сдерживать себя. Включать всю силу воли. Максимально можно набрать 12 килограммов. Посчитаем: ребенок - пусть три с половиной килограмма, кровь (дополнительная, которая циркулирует в организме беременной) - три с половиной, плацента - примерно от 900 граммов до 1200 граммов, околоплодные воды. Бывает, что женщина набирает и 15, и 20 килограммов. Это слишком. Похудеть потом трудно. Лучше не поправляться. Если женщина будет есть немного, ребенок все равно возьмет все, что ей нужно для организма. Получит через кровь. В голодном блокадном Ленинграде худые, изможденные женщины рожали здоровых детей весом по три - три с половиной килограмма.

Физиологически и психологически он неизменен, а в ней влияние беременности влияет на все сферы его телесного и психического опыта. Короче говоря, беременность заставляет женщину направлять большую часть своего внимания и энергии в ее внутренний мир, так что новые физические и эмоциональные ощущения, возникающие из этого контекста, начинают регулировать ее поведение и мышление. В том смысле, что оно «воплощено» и «прекрасно заполнено», его настройка перестает быть с мужем и становится с плодом, и, таким образом, сексуальное желание может быть уменьшено, что уходит своими корнями в разделение между материнством и сексом.

- В чем еще особенности изменения психики женщин на сносях?
- У беременных женщин обостряется инстинкт самосохранения, им хочется защитить себя, своего ребенка, которую они испытывают в лоне. У них обостряется сострадание, любовь к другим детям.
Женщина начинает думать преимущественно о беременности. На мужчину меньше обращает внимания. У женщины есть материнский инстинкт, у мужчины такого инстинкта нету.
Мужчина видит равнодушие жены. И даже начинает ревновать к детям. Это может спровоцировать семейные конфликты. Как их избежать? Пытаться понять женщину!

Прохождение ниже иллюстрирует этот вопрос очень хорошо. В этом новом состоянии женщина не испытывает сексуального желания, и еще раз Рафаэль-Лефф упоминает, как человек воспринимает себя отвергнутым и исключенным: «Теперь она беременна, она отбросила меня сексуально. самец паука, который пожирает после оплодотворения».

Человек, тогда, когда он берет на себя роль отца и видит себя перед беременным телом и состоянием своего спутника, воспринимает все физические и психологические изменения беременной женщины, а также страдает от изменений, поскольку эмоциональные сговоры происходят во всех интимных отношениях; в них партнеры, каждый из своей индивидуальной истории, бессознательно побуждают представлять сцены своего внутреннего мира, которые напоминают ощущения и чувства, переживаемые во время беременности.

Чтобы почувствовать состояние беременной, мужчинам в шутку советуют к ногам привязывать мешочки с песком. Сначала по килограмму, а затем и два!
- У беременных, действительно, ноги бывают очень тяжелые, - объясняет Василий. - Особенно под вечер. Ведь объем крови, циркулирующей в организме беременной, увеличивается вдвое или даже в два с половиной раза. Представляете, какая нагрузка на организм? Ноги отекают. Мужчина этого не почувствует (без мешочков. - Авт.).
Как беременной избежать отеков? Носить удобную обувь. Долго не стоять на одном месте. Не переутомляться, отдыхать с приподнятыми ногами. Меньше есть соленого.

Таким образом, человек, который предполагает отцовство, будет жить такими ощущениями, согласно его внутреннему миру. Из всего этого опыта гестационного периода чувство отчуждения испытывается таким образом отцом. Такое чувство берется со времен Эдипова комплекса, поскольку человек склонен выражать свои нынешние интересы, которые напоминают воспоминания и символы отдаленного прошлого, пробуждая все, что было репрессировано, но которое осталось скрытым в бессознательном.

Для некоторых мужчин пересмотр их прошлого во время беременности их партнеров может привести к переоценке внутренних проблем, что приведет к рекомбинации собственной личности. Очевидно, что это новое состояние реактивного партнера в человеке - бессознательная проблема, связанная с женской фигурой, и в тех случаях, когда конфликт времени Эдипова комплекса не был должным образом разрешен, все еще может повторно обновлять старые детские ситуации.

Еще один из шутливых советов мужчине - спереди к животу привязать матрас с водой. Когда одевается-обувается, матрац не отвязывать. Спать тоже с матрацем, на боку.
- В первом триместре беременности (до 12 недель) спать можно даже на животе, - уточняет специалист. - Во втором-третьем триместрах - на боку. Руки, ноги можно класть как угодно. На спине спать нежелательно. Потому что можно передавить большие полостные сосуды. Они расположены позади матки. Пережатия сосудов может вызвать угрозу прерывания беременности.
Чтобы лучше понять беременную женщину, главный врач родильного дома советует мужчинам: участвуйте в партнерских родах. С женщинами, рожали, были матери, старшие сестры, и больше всего - любимые мужчины.
- Они поддерживали во время схваток, - рассказывает Василий. - Некоторые оставались в родильном зале при рождении. Некоторые во время родов выходили. Во родильным залом - диван. Можно отдохнуть, чаю попить.

Когда мы кратко рассмотрим этот этап психического развития человека, можно обнаружить, что ребенок живет в двойственной зависимой связи с матерью, в которой оба являются объектами желания другого и расположены как мощные, полные, фаллические. После физического и психического развития ребенок воспринимает отца как человека, который принадлежит к его жизненному циклу и в то же время как компонент родительской триады. При этом мать обращается к отцу, который приходит, чтобы предотвратить путь кровосмешения сына к его возлюбленной, и, таким образом, ребенок часто испытывает пренебрежение от различных ситуаций, которые в основном происходят опыт, приобретенный в Первичной Сцене.

Когда нашим мужчинам во время партнерских родов дадут в руки ножницы? Когда отец сам сможет перерезать пуповину?
- Пока никто из родителей не проявлял такого желания. И мы сами не предлагали. Роды - это стрессовая ситуация. Один адекватно себя поведет, другой, допускаем, нет.

Как вести себя беременной? Как быть спокойно во время беременности?

Во время беременности, похоже, подобная ситуация, ответственная за то, чтобы заставить отца пережить весь этот шаг. На ранней стадии существовали только пара - мужчина и женщина - которые жили в симбиотических отношениях и самодовольстве. Впоследствии они решают для третьей стороны, которая начинает сильно присутствовать, когда живот беременной женщины начинает расти. В результате происходит психическая трансформация матери. Таким образом, партнер беременной женщины понимает, что она находится вне этих отношений.

Он оказывается вдвойне исключенным: «могущественной» фаллической женой, полностью посвященной ребенку, и обществом, которое уделяет все внимание этой женщине. Обнаружено, что то, что было сохранено в бессознательной памяти из-за репрессий, необходимых субъекту для входа в латентный период, может быть возрождено в любой ситуации на протяжении всей жизни. В рассматриваемом случае ситуация возобновляется, когда муж сталкивается с беременностью жены. Это, однако, возможно только потому, что это событие приобрело важное значение и похоже на опыт, накопленный во времена Эдипова комплекса.

Начало беременности - это время, когда у женщины могут полностью измениться как вкусы, так и взгляды на жизнь. Даже если беременность долгожданная и выстраданная, после ее наступления женщина не всегда способна осознать ее сразу - так уж устроена ее психика. Некоторое время женщине может даже показаться, что она не очень-то и рада этому долгожданному событию. Но это от его грандиозности и со временем проходит.

Не только чувство исключения делает этого человека, который предполагает отцовство, оживляет этот эдипальный конфликт, но также и зависть к женскому состоянию принятия на себя роли крестьянина и матери, приписываемого ему в истории человечества. Рафаэль-Лефф обнаруживает, что не редкость зависти человека за способность женщины воспитывать своего ребенка. Чтобы сделать утверждение, он берет в качестве справочного описания Фрейда о примитивном стремлении молодого человека иметь ребенка, отождествляя его с матерью, а также желание родиться от своего отца, быть сексуально удовлетворенным им и представить его с ребенком.

НАЧАЛО БЕРЕМЕННОСТИ - АДАПТАЦИЯ К СВОЕМУ СОСТОЯНИЮ

С наступлением беременности женщина чувствует, что в ее организме что-то изменилось. Меняются вкусы, привычки, характер. Все это - следствие гормональных перемен и изменения обмена веществ.

Женщина постоянно думает о том, что ее окружают проблемы: что будет с ребенком, родится ли он здоровым, сможет ли она его обеспечить и дать достойное воспитание, как быть с работой и карьерой и т.д. И все это на фоне выраженных гормональных перемен, которые и так способны выбить из колеи. Хорошо, если рядом любящий и понимающий муж, который поможет развеять страхи. Идеально подойдет для таких случаев уже рожавшая подружка, которая расскажет, как все это происходило с ней.

Это завершается фантазией проникновения в утробу матери, чтобы заменить ее во время общения с отцом. Во время беременности ее партнера, снова тревожащие инфантильные фантазии о времени Эдипова комплекса, и глубокая зависть как ее способностей, так и ребенка в утробе беременной женщины могут появиться у человека.

Анализ зависти «отца» не ограничивается только этим углом зрения. Мальдонадо указывает, что материнская и, главным образом, прозаическая функция женщины дает ему гарантию выживания для муки смерти, то есть она может проводить с беременностью рождение, которое противостоит смерти, в то время как человек чувствует себя неполноценным из-за своего бесплодия, рассматриваемый им как уязвимость, импотенция и риск смерти.

Эмоциональное состояние женщины меняется особенно сильно. Она становится чувствительной к таким мелочам, которых раньше и не замечала. Очень характерна для беременных женщин смена настроения, когда после только что проявленного приступа раздражительности она переходит к милому щебетанию. А раздражение у нее может вызывать все. От самого незначительного препятствия или грубого слова она начинает плакать. В это время женщина ощущает себя одинокой, ей кажется, что ее окружает стена непонимания. Она как бы замыкается в своем внутреннем мире.

Тот же автор также вспоминает, что в период перед Эдиповым комплексом мальчик проходит процесс обнаружения анатомической разницы между полами, которые до тех пор, во время двойственных отношений с матерью, имели преобладание мужчин или лучше, ребенок приписывал всем людям наличие пениса. С психическим созреванием он начинает замечать, что есть что-то другое, то есть у него есть то, что у девушки нет, а потом также признает отсутствие пениса у матери. Одним из них является восприятие того, что отец препятствует пути сексуального удовлетворения своей матерью, а мать, в свою очередь, ищет отца, у которого есть пенис, который касается не только биологического органа, но и фаллоса, наделен полномочиями.

На беременную женщину оказывают большое впечатление любые отрицательные факторы, касающиеся беременности и родов. Поэтому в некоторых восточных странах беременных стараются поместить в такие условия, где все вокруг радует глаз и не вызывает отрицательных эмоций.

Но самое большое переживание в это время - мысли о ребенке. Женщина вспоминает малейшие подробности своей жизни, которые предшествовали зачатию, с ужасом перебирает в памяти всевозможные нарушения, которые она совершила в это время, и которые могут отразиться на ребенке.

Ребенок бессознательно имеет для себя то, что он потерял своего возлюбленного кому-то «всемогущим» и «могущественным» и, таким образом, завидует ему за обладание фаллосом, которого у него нет, и за исключительную привилегию своего отца заниматься любовью и младенцами, Мальчик-пенис маленький, бессильный, который довольно огорчен, уязвим. Уязвим, потому что, даже зная, что мать предпочитает отца, «маленький мальчик» все еще пытается его восстановить, рискуя угрозой кастрации со стороны своего соперника.

Эти психические переживания, возникающие на стадии построения личности субъекта, позволяющие возникнуть чувства отчуждения и зависти, воспринимаются как принадлежащие к внешнему миру. Но для психологического развития человеческого существа они становятся неотъемлемой частью их внутреннего мира. Когда какой-то стимул, который в этом случае является телом и состоянием беременности женщины, подобен тому, который испытывался во время Эдипова комплекса, по мнению Макдугалла, это воспринимается так, потому что они «привиты» к индивидууму, может быть возрожден, как и тот, кто принимает отцовство.

Все это совсем не так просто пережить, как кажется со стороны. Справиться с таким состоянием женщине порой удается с трудом, даже несмотря на то, что она прекрасно знает о том, что с ней происходит.

Так как же адаптироваться к беременности?

Прежде всего нужно постараться забыть обо всех проблемах и наслаждаться своим новым состоянием. И если внимательно к себе прислушаться, то можно заметить, как обострились все чувства, как заиграло все вокруг совсем другими красками - все это сигналы о том, что внутри начинает развиваться новая жизнь. А одиночество оказывается тоже не самое плохое состояние, ведь можно разобраться в себе самой и в своих чувствах.

Таким образом, бессознательное, примитивное и архаичное, отражает чувства, вызванные в детстве, которые были скрыты. Тем не менее, человек, который принимает на себя роль отца и стоит перед беременным партнером, не будет вести себя так же, как когда он был ребенком, потому что причина сознательного ума изменяет все правила логики, не выражая себя словами рациональных или мысли, но в образах, фантазии или через физиологический язык.

Этот последний процесс связан с чувствами отчуждения и зависти, возрожденными отцом, поскольку он направлен на то, чтобы снять напряжение, вызванное конфликтами и ощущениями, которые были скрыты в бессознательном. Физиологический язык называется психосоматическим, который теоретически характеризуется как психогенные расстройства, то есть те, в которых эмоциональное состояние играет прямую роль в возникновении телесных ощущений. Это не только форма символизма, но и попытка решить эдипольский конфликт.

Что касается самых главных, глубинных страхов о том, что вы могли ненароком нанести вред своему малышу, то знайте: природа очень хорошо защитила его от внешних и внутренних воздействий. И какие-то незначительные нарушения (бокал вина, сигарета, не вовремя принятая таблетка или одноразовый стресс) не могут нарушить его развития.

Сойфер подтверждает это, заявляя, что «беременность пробуждает у отца скрытые чувства Эдипова комплекса, и тело регрессивно используется для проявления этих древних конфликтов через психосоматическую патологию, называемую синдромом Кувада». Термин «Синдром Кувада», согласно Хилари, строго говоря, не означает патологию. Этот термин используется, потому что это набор симптомов, которые чаще появляются у женщин, но также могут появляться у мужчин во время беременности их партнеров-женщин. С другой стороны, согласно тому же автору, Кувад - это французский термин, обозначающий обычай распространения среди выходцев из Южной Америки и племен западного побережья Африки, согласно которому отец, после рождения своего спутника, не может работать или есть определенные продукты в период, известный как убежище.

Так что успокойтесь и не обращайте внимания ни на какие жизненные невзгоды - вы беременны и ваше состояние позволяет это сделать. Ешьте и пейте то, что вам хочется (в разумных пределах, конечно), отдыхайте, высыпайтесь и наслаждайтесь новым состоянием.

СЕРЕДИНА БЕРЕМЕННОСТИ - ВОСПИТАНИЕ ЛЮБВИ К СВОЕМУ ТЕЛУ

После 3-го месяца беременности эмоциональное состояние становится более стабильным. Но тут начинаются изменения в физическом облике женщины. Для некоторых это также очень чувствительно. Главная психологическая задача на этом этапе - принять и полюбить свое изменившееся тело (ведь внутри него растет любимый человечек) и снова ощущать себя красивой и любимой.

Среди населения было принято для мужа получать все внимание после рождения. Именно он занял сеть, которая должна была служить женщине в дни после рождения ребенка, а мать, после мытья ребенка, возобновила привычную руку. Таким образом, это был человек, который получил визиты и подарки, которые родственники и друзья предложили отпраздновать рождение ребенка.

Эта привычка была широко распространена во времена Фрейда, когда он сам изложил. В настоящее время эти две терминологии были собраны Психологией, которая называет это синдром Кувада и относится к психологической беременности мужчин; в женщине считается заболеванием, выраженным Медициной как псевдоцие.

Это удается не всегда и не сразу: бывают моменты, когда женщина чувствует себя любимой и желанной, а бывает - заброшенной и нелюбимой. И вовсе не факт, что так и есть, потому что у мужчин обычно гораздо более ровные чувства.

В этот период при правильном отношении к себе женщина постепенно от неуверенности переходит к ощущению счастья, спокойствия и гармонии.

Не только данные, приведенные выше, дали название и исследование синдрома, но и исследования истории эволюции человечества, в частности, социальных позиций, занимаемых мужчинами и женщинами. Несколько десятилетий назад, мачо идея, что женщина служила для продолжения рода, и мужчина был главой семьи, далекой, всегда занятой и ответственной за свои средства к существованию, была реструктурирована. Когда женщина выходит на рынок труда, роли становятся более разделенными, и многие люди следуют теории, что недостаточно быть отцом, вы должны забеременеть.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫМ ЭТАП БЕРЕМЕННОСТИ - УХОД В СЕБЯ

Поэтапное развитие беременности постепенно погружает женщину в глубину собственных ощущений и эмоций. Очень важно, чтобы на этом этапе ее ничто не волновало - она погружается внутрь себя и общается со своим еще не рожденным ребенком. Ребенок очень хорошо ощущает эмоции матери: он волнуется вместе с ней и счастлив, когда счастлива мать. Ничто не должно выбивать женщину из этой колеи. Она прислушивается к своему ребенку, к его состоянию и желаниям, разговаривает ним, поет песенки и думает о том, как же выглядит ее малыш.

Перед самыми родами у женщины проявляется инстинкт гнездования: она приводит свое гнездо в порядок, чтобы принести туда птенца. Это очень сильный инстинкт, который заставляет работать по дому даже тех женщин, которые раньше не имели понятия о таких хлопотах.

И еще: перед родами женщину интересуют только ее собственные проблемы, поэтому она становится рассеянной, может с трудом понимать, о чем ее спрашивают, и логически мыслить.

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ НОРМАЛЬНОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Прежде всего нужно избегать стрессов, неприятных ситуаций, не читать и не смотреть триллеров, слишком волнующих телевизионных передач. Беременная женщина должна быть занята своим домом и собой. И чем больше удовольствия она от этого получит, тем лучше.

Немаловажное значение имеет снятие чувства страха и беспокойства перед родами. Снять их помогут специальные упражнения психотренинга.

Психотренинг для беременных

Наше самочувствие, эмоциональное и физическое состояние зависит от мыслей - это было известно еще древним. Мышление - это, собственно, и есть самовнушение, так как мысли всегда оказывают какое-то воздействие на организм.

Самовнушение лучше проводить на фоне полного расслабления и покоя. В этом состоянии человек сам себе повторяет заранее подготовленные фразы, которые воспринимаются не сознанием (оно способно блокировать такие мысли), а подсознанием, которое воспринимает их как истину в последней инстанции и руководство к действию.

Попробуйте уединиться так, чтобы вам никто не мешал, удобно сесть, закрыть глаза и расслабиться. Сначала ощутите, как поэтапно тяжелеют руки, ноги и все тело. Уже одно такое полное расслабление, несомненно, принесет пользу.

Когда через несколько тренировок вам будет удаваться получение такого состояния, нужно будет обдумать, какие фразы вы хотите ввести в свое подсознание. Фразы должные быть короткими и предельно четкими, их нужно очень хорошо заучить наизусть. Например: «Я здорова, спокойна и уверена в благополучном исходе родов», «Беременность доставляет мне только приятные ощущения», «Я красива и любима» и т.д.

После расслабления нужно механически, много раз повторять их, стараясь соотнести ритм слов с ритмом дыхания. Такие фразы можно использовать и для того, чтобы избавиться от неприятных физических ощущений во время беременности. Например: «У меня замечательное самочувствие», «Еда доставляет мне удовольствие», «Я легко и быстро засыпаю», «Я с пониманием отношусь ко всем людям». Нужно только четко знать, что эти фразы не должны содержать отрицательной информации, вместо: «У меня больше не будет рвоты» нужно говорить: «Я прекрасно себя чувствую».

Таким же образом можно прекрасно подготовиться к родам. Помните, что наши мысли определяют наше состояние, и если женщине нравится состояние беременности, то чаще всего она будет ощущать психологический и физический комфорт.
Случайные статьи

Вверх